انواع مختلف چای به ما خواص مفید زیادی برای سلامتی می بخشد.
همانطور که می دانید چای انواع مختلفی دارد مانند چای سبز، چای سیاه، چای سیاه و چای سفید.
همه آنها از یک گیاه می آیند، اما با تفاوت هایی که به روش های مختلف برداشت یا پردازش می شوند.
در این میان چای دبش ساده بدون شک یکی از محبوب ترین و محبوب ترین انواع چای است.
پس از برداشت برگ ها به سرعت خشک و تکه تکه می شوند.
با این تفاوت که اولین جوانه های گیاه چای سفید قبل از اکسید شدن استفاده می شود.
در مورد چای سیاه ، نوع مشخصی از چای دم کرده با آب به رنگ قرمز خوب با اکسیداسیون متوسط را پیدا می کنیم.
و در نهایت به چای سیاه می رسیم ، چایی با اکسیداسیون و تخمیر بیشتر در مقایسه با انواع دیگر.
واضح است که انتخاب یک یا آن نوع چای به طور مستقیم به سلیقه شخصی هر کدام بستگی دارد.
این بستگی به ذائقه و ویژگی های فردی دارد، اما در نهایت به ویژگی های حسی بستگی دارد.
این عطر، طعم و… حتی رنگ آن است.
چای سبز علاوه بر مواد معدنی مختلف، از جمله سلنیوم، ویتامین های A، C و E را نیز فراهم می کند.
مصرف منظم این دمنوش از بروز بیماری های دژنراتیو جلوگیری می کند یا آن را به تاخیر می اندازد.
همچنین برای افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی توصیه می شود.
اثر آن باعث کاهش فشار خون بالا و همچنین کلسترول بالا می شود که هر دو عامل خطر برای ظهور سایر آسیب شناسی ها هستند.
تفاوت آن با سایر گونه ها این است که برگ ها خشک شده و سپس آبگیری می شوند و تحت فرآیند تخمیر قرار نمی گیرند. بنابراین طعم آن با طراوت است.
