همانطور که می دانید آلو قیسی برای کبد چرب بسیار مفید است. فواید مهمی برای قلب دارد. این آلو خواص معجزه آسایی برای مو نیز دارد که باهم به بررسی آن می پردازیم.
سلامت قلب: آلو به حفظ سلامت قلب کمک می کند زیرا حاوی آنتی اکسیدان هایی است که در برابر اثر رادیکال های آزاد مقاومت می کنند.
و از اکسیداسیون کلسترول جلوگیری می کنند که ممکن است سلامت رگ های خونی را تهدید کند و در نهایت منجر به بسیاری از بیماری های قلبی مانند سکته مغزی، کلسترول بالا در خون شود.
آلو حاوی پتاسیم است که یکی از مهم ترین عناصری است که به تنظیم ضربان قلب و فشار خون کمک می کند، همچنین از لخته شدن خون در عروق و عروق جلوگیری می کند که از بدن در برابر بیماری های عروق کرونر قلب محافظت می کند، سطح سالم خون را حفظ می کند.
آلو به حفظ فولیکول‌های مو، محافظت از سلول‌ها و منافذ و رشد مو کمک می‌کند.
رشد موی سالم: این به این دلیل است که آنتی اکسیدان ها با اثر مضر رادیکال های آزاد مبارزه می کنند که می تواند باعث شکنندگی و ضعف مو شود.
ویتامین E موجود در آلو سلول ها را تقویت می کند و از حمله رادیکال های آزاد مضر به فولیکول ها جلوگیری می کند. بنابراین، مصرف منظم آلو، به داشتن موهایی قوی و سالم کمک می کند.
از شر شوره سر خلاص شوید: آلو می تواند به شما کمک کند تا از شر شوره سر خلاص شوید. این به این دلیل است که انسداد فولیکول های مو به دلیل شوره سر به منافذ پوست آسیب می رساند و مانع رشد خوب مو می شود.
آلو همچنین برای مبارزه با باکتری‌هایی که در پوست سر یافت می‌شوند، از شر نوک‌های شکننده مو خلاص می‌شود و رشد مجدد مو را تشویق می‌کند.
جلوگیری از ریزش مو: آلو باعث افزایش رشد مو می شود و ریزش مو را متوقف می کند که منجر به سطوح سالم هورمون ها می شود.
درمان موهای آسیب دیده: آلو حاوی آهن است که گردش خون را بهبود می بخشد و به موهای قوی تر و بلندتر می انجامد. بنابراین، از موهای آسیب دیده محافظت می کند، شکل آن را بهبود می بخشد و با طاسی در مردان مبارزه می کند.
